寒くてカチコチになりながらも、真夏の35度越えよりは冬のゴルフの方が私は好き。
ラウンド回数は冬の方が多いです！
皆さんはどうですか？
寒い冬もゴルフを楽しめるように、私が実際に使っているものの中から、本当におすすめする寒さ対策７選をお届けします。
１）イヤーマフ&もふもふイヤーマフ付きキャップ
イヤーマフ。普通に言ったら耳当てなんですけど、イヤーマフっていうとオシャレに聞こえる。笑
風が吹いて耳が冷やされると頭痛がしてくるので。イヤーマフは長年愛用しています。
これはビームスゴルフで何年か前に買ったものです。
一度買えばけっこう長い間使えて、かつ、ゴルフ以外でも使えるデザインなので、買ってよかったと思える一品。
注意点としては、いきなりラウンドで使わない方がいいってことかな。
練習のときにつけてスイングもして、慣れてた方がいいと思います。
やっぱり頭に何かあるとスイングの時の感覚が違うんですよね〜。
もう一つ、今年はもふもふファーのイヤーマフがついたキャップを買いました。あったかいし柔らかいものに包まれて、耳が幸せ。
取り外しもできるから、日中あたたかくなったらスポっとファー部分を外せます。
外したらベロアっぽい生地のキャップを単体で使えるんです。便利。
画像：デサント公式ショップより
画像お借りしました↑。もふもふは前から後ろまで一周あるので、ちょっとヘルメット感がでちゃうかと思ったけれど、案外そうでもなくかわいい。
とにかく頭があたたかくて気に入っています。
イヤーマフがついたバイザーもかわいいですよね。
ジュンロペのも取り外しできるタイプ。こういう、使い道が複数あるの好きです。
JUN&ROPE’ ジュンアンドロペ ケーブルニット耳当て2WAYバイザー
２）裏起毛のタイツ
毎年買うのがこのタイツ。
裏起毛になっていて、履き心地の良さと暖かさの両立。
着圧タイプではないので、引き締め効果はないですが、フィット感はちゃんとあります。
お腹周りのゴムが幅広でウエストに食い込まないところが好き。
240デニールでそこそこ分厚いのですが、柔らかいし、変なもたつきがないし、肌あたりも良いので、毎年”やっぱりこれ！”ってなります。
ゴルフが心地よくできないと意味ないですからね。
これより分厚い320デニールもあるんですけど、それだとちょっと足が太く見えちゃう。
あたたかくしながらも足が太く見えづらい絶妙なラインが240デニールかなと思っています。笑
メモ
余談ですが.....
ここ2-3年ぐらい、分厚くて裏が毛布みたいになっている、肌の透け感を思わすような黒タイツが流行ってますよね。
私も去年2種類買ってみたんですよ。5千円とかするやつ。
残念ながら、私には合わず、お腹周りも足部分も分厚すぎてゴルフするには動きづらかったです。
着圧で引き上げるのがけっこうしんどくて、ウエストのところも分厚いから硬くて、日常で履くのもあまり心地よいと思えず...なのでご紹介できる商品はありませんでした。
３）毛布を巻いてる気分なレッグウォーマー
買って３年目のレッグウォーマーで、ロサーセンのもの。
レッグウォーマーも色々使ってきたけど、ファスナーで脱着できるのがとても便利。
内側が柔らかいファーで、まるで毛布を巻き付けているかのようです。
ラウンド中の気温変化に合わせて靴を脱がずに脱着できるので、ファスナー付きおすすめ。
白色は雨の後とか朝霜が降りているときは汚れやすくて手洗いがちょっと手間。汚れが気になる方は黒がいいかも。
でもね〜、白かわいいんですよね〜。
今年のだとデサントのがファスナー付きで良さそう。しかもフェイクファーの方を表にしたり、リバーシブルで使える。
デサント レディース リバーシブル ゴルフ レッグウォーマーDGCWJX80
４）あったかズボン
ダントツであったかさが感じられたのがキャロウェイの中綿パンツ。
これ履くだけで相当暖かいです。ふわふわの肌触りも気持ちいいし、ストレッチも効いてるし、そんなに着膨れもしない。
「高ストレッチ」「防風」「撥水」「透湿」という高性能。
先月ラウンド中に雨が降ったんですけど、ちゃんと水を弾いてました。すごい。
私が絶賛していたら、主人もキャロウェイのあったかパンツ買ってました。笑
キャロウェイのパンツはほんとはきやすい。私の中ではゴルフウェアのパンツはキャロウェイのストレッチを選ぶと履き心地は間違いない。
５）シューズの中にもカイロ
言わなくてもみんな使ってると思うんですけど、やっぱりカイロは必須ですね。
背中（肩甲骨の間あたり）、腰に貼ってボディをあたためるのはもちろん、靴下に貼るタイプも使ってます。
爪先が氷のように冷たくなる末端冷え性の強い味方。
靴下に貼るタイプ、本当は足裏に貼るものなんですけど、
ゴルフだと、足裏の踏ん張りとか感覚が変わるとスイングに影響するので、私は甲側に貼っていますよ！
裏に貼ると違和感ある方は試してみてください。
６）軽量の中綿ブルゾン
すっごく軽くて暖かい中綿ブルゾン。ルコックスポルティフのもので、もう５年選手です。
ダウンよりも長い季節着れるところがおすすめポイント。
肌寒い春、秋にも使いやすい。
極寒の日はこの上からベストを着て調整してます。
冬って着込んで重くなるし、動きが悪くなりますよね。肩も凝る。
ゴルフしはじめた頃はそんなことも分からずに、ただ暖かそうなものを探して買っていたのですが、
今は色々経験してきて軽さも重視して選ぶ人になりました。
７）温かい飲み物は必須。象印のワンタッチ水筒
温かい飲み物を飲むことは私的に必須。
胃の後ろ側に大きな血管が通っていて、温かいものを飲むと内臓だけでなく血液もあたためられ、それが全身をめぐってくれるんですって。
体の中からあたためヨ〜♪
ペットボトルや缶の温かい飲み物も売ってますが、外だからすぐに冷めちゃうんですよね。夏は反対にすぐぬるくなっちゃう。
ということで、象印の水筒を持参。一年中使っています。
ラウンド中はカートのドリンクホルダー部分に入る直径なので、置き場所に困らない。
片手でワンタッチで蓋が開きます。直飲みできるタイプで、カートが動いている最中でもこぼさず飲めます。
象印の水筒は他社のワンタッチ開閉の水筒より使いやすく、劣化したら同じものを買い替えるほどお気に入り。
皆さんはどんな対策されていますか？
私の冬ゴルフの寒さ対策、参考になったら嬉しいです！
最後までお読みいただいてありがとうございました。
◆◆Guriko◆◆
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