ゴルフの前日眠れない問題
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ゴルフの前日眠れない問題をできるだけ解消したい。私がしている5つのこと。
ゴルフの前日って、なかなか眠れない。寝つきの悪さもだけど、寝た気がしないまま目覚ましが鳴る。 ゴルフのワクワク感がそうさせるのか、子供の頃の遠足の前の日にみたいに落ち着かない。 でも寝不足でゴルフって ...
ゴルフの前日って、なかなか眠れない。寝つきの悪さもだけど、寝た気がしないまま目覚ましが鳴る。 ゴルフのワクワク感がそうさせるのか、子供の頃の遠足の前の日にみたいに落ち着かない。 でも寝不足でゴルフって ...
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